Защемление шеи – упражнения для шеи и плече ключичного сустава показывает Данила Сусак
Упражнения для шеи Данилы Сусака помогают, когда заклинило шею или произошло защемление. Облегчение боли в данной ситуации – это вопрос проработки шеи. Как правило, нарушение подвижности шеи бывает при остеохондрозе шейного отдела. Поэтому нужно заниматься оздоровительной гимнастикой и регулярно делать упражнения от боли в шее при остеохондрозе. В этом уроке Данила Сусак покажет, какие упражнения делать, если прихватило шею.