Упражнения для кровообращения

Упражнения для кровообращения в дыхательной гимнастике цигун нормализуют кровоснабжение головного мозга, сердца и всех систем и органов человека. Данила Сусак показывает практики оздоровительной гимнастики которые улучшают тонус сосудов и их проходимость. Кроме этого, упражнения для кровообращения укрепляют всю сердечно-сосудистую систему.

ДЫХАТЕЛЬНАЯ гимнастика с Данилой Сусак

Дыхательная гимнастика для улучшения кровообращения и массаж деревянной ложкой показывает Данила Сусак

Дыхательная гимнастика для улучшения кровообращения – это часть оздоровительной гимнастики цигун. Дыхательные упражнения цигун позволяют мягко активизировать работу системы кровоснабжения человека. В основе дыхательных упражнений лежит задержка дыхания на вдохе и выдохе. А также особая техника выдоха. В этом уроке Данила Сусак показывает одно простое дыхательное упражнение, которое в комплексе с разминкой в виде массажа деревянным скребком в виде ложки, дает поразительный эффект.

Данила Сусак упражнения
Клуб Ксамата
Tags:
Дыхательная гимнастика цигун Практики цигун Упражнения для кровообращения

Другие практики Данилы Сусак

Поделитесь с друзьями в соц. сетях этой страницей! Всем будет полезно!

Поделиться в vk
VK
Поделиться в odnoklassniki
OK
Поделиться в facebook
Facebook
Поделиться в whatsapp
WhatsApp
Поделиться в telegram
Telegram
Поделиться в skype
Skype
🎁 Спасибо тем, кто поделился:

2020 © Центр осознанного развития «Ksamata»
ИП Сусак Данила Владимирович,
ОГРН: 313774626600978
г. Москва, ул. Хамовнический вал, д. 28

Пролистать наверх
ЗАБЕРИТЕ ПОДАРОК!
pdf pop up - Дыхательная гимнастика для улучшения кровообращения и массаж деревянной ложкой показывает Данила Сусак
pop txt - Дыхательная гимнастика для улучшения кровообращения и массаж деревянной ложкой показывает Данила Сусак