Дыхательные практики для успокоения нервной системы – дыхательные упражнения при стрессе и тревоге от Данилы Сусак
Клуб Ксамата
Комментариев нет
Дыхательные практики для успокоения нервной системы – это самое безопасное средство для снятия тревоги и беспокойства. Дыхательные упражнения для снятия стресса действуют почти волшебным образом. Наверно, не многие верят в то, что дыхательная гимнастика при стрессе и тревоге может помочь. Так почему бы в этом не убедиться лично?
