# Комплекс упражнений для сердца

Если вы только начинаете знакомиться с практиками оздоровительной гимнастики Цигун, то вам будет крайне полезно вписаться на бесплатные занятия по оздоровлению позвоночника и суставов, которые проводит чемпион мира по цигун и остеопат Данила Сусак. Во время живой трансляции вы сможете изучить и освоить актуальные оздоровительные практики и техники упражнений, которыми с вами поделится Данила. Успейте записаться!

▶️ БЕСПЛАТНЫЙ КУРС ПО ОЗДОРОВЛЕНИЮ СУСТАВОВ И ПОЗВОНОЧНИКА

Все публикации по выбранной теме:

Базовые упражнения для укрепления сердца и сосудов – Данила Сусак показывает практики оздоровительного цигун

Клуб Ксамата Комментариев нет

Упражнения для укрепления сердца и сосудов в оздоровительной гимнастике цигун используются во многих практиках. В этом уроке рассмотрим базовые, или фундаментальные, практики на три основные области тела. Именно в этих участках организма чаще всего происходят нарушения работы сосудов: ущемления, зажимы, блоки и т.д.

Смотреть упражнения цигун »

Клуб Ксамата

Данила Сусак автор и разработчик оздоровительных программ в рамках центра здоровья "Ksamata". Сертифицированный профессиональный специалист-остеопат. Чемпион мира-2019 по цигун. Инструктор цигун международного класса. Проходил обучение навыкам традиционной китайской медицины в буддийских монастырях Юго-Восточной Азии. Проводит онлайн-тренинги по восстановлению здоровья с 2013 года. Практики оздоровления составлены из упражнений гимнастики Цигун, без применения лекарств.

Другие полезные публикации: