# Точки при болях в спине от Данилы Сусак

Китайская гимнастика цигун позволяет убрать боли в спине при помощи лечебного массажа со скалкой. Упражнения для мышц спины действуют, как вытяжение. Тем самым снимаются блоки и зажимы. А значит мышечная боль в спине постепенно уйдет. Упражнения из гимнастики цигун – это проверенный временем метод оздоровления, который помогает расслабить мышцы вдоль позвоночника.